アロマテラピーには大きな魅力があります。ある調査によると、女性の半数がアロマテラピーを体験した事があり、体験した事が無いという女性の半数が、アロマテラピーを体験したいと思っているそうです。
アロマテラピーは、まず、香りを楽しむものですよね。天然の植物のエッセンシャルオイル（精油）の香りで、心をリラックスさせ、人間本来が持っている能力を引き出し、免疫力を高めたり、治癒力を高めたりすることができます。
香りを楽しむとは言っても、人それぞれ好きな香りが違いますから、アロマテラピーについて、精油について、使い方について色々学び、魅力あるアロマテラピーを体験したいですね。
アロマの香りと言うと、ラベンダーや、バラ、森林浴の香り・・・色々な香りがあります。そして、その人の状態によって、その時その時にぴったりな香りもあります。学び始めるととても奥が深いというのも、アロマテラピーの大きな魅力ですね。
アロマテラピーを初めて体験する人は、自分が知っている香り、自分が知っている効果のエッセンシャルオイル（精油）を使ってみることをオススメしますが、少し慣れてくると、複数の精油を混ぜて自分だけの香りを作る事もできます。
また、ハンカチに１・２滴垂らすという使い方から、体に塗ったり、マッサージに使ったり、お風呂に入れたり、加湿器に入れて使ったり・・・色々な楽しみ方があります。日本では推奨されていないようですが、海外ではアロマオイルを飲むという楽しみ方をしていることもあるようです。
